Статті про особистісні кризи: екзистенційна криза, втрата сенсу, пошук себе.
Чому після евакуації та переїзду в безпечне місце виникає безсоння та тривога? Аналіз механізмів травми, надпильності та синдрому відтермінованої реакції. Практичні техніки КПТ та самодопомоги.
Екзистенційна криза — втрата сенсу життя, «хто я», криза самовизначення. Причини, симптоми і як гіпнотерапія допомагає знайти внутрішню опору.
